Miten harjoitukset meni, olenko kovassa kunnossa?

Hieman provosoivasti kirjoitin viime kesänä, että tavoitteeni on tänä kesänä työntää 19 metriä. En ole vielä kilpailussa työntänyt tänä kesänä, joten vielä on liian aikaista sanoa, että ei onnistunut. Mutta jos realistisia ollaan, niin huipputulokseni tänä kesänä tulee liikkumaan siinä 17 – 18 metrin kohdalla, ja olen itse todella yllättynyt jos tulos on lähempänä 18 […]

Read More

Vlogi punttiharjoittelusta

Tänään lähti sitten harjoittelu käyntiin. Aloitin autotallissa punteilla, ja videolla käyn läpi ne pääliikkeet mitkä tulen tekemään tässä kevään ja kesän aikana. Koska aikaa on todella rajoitetusti, ainoastaan vajaat 4 kuukautta aikaa harjoitella, ja viikko/päivätasollakin aikaa on kortilla, olen jättänyt pois yhden tärkeän pääliikkeen, rinnallevedon. Tämä sen takia, että aikaisemmin uralla ja varsinkin sen loppupuolella […]

Read More

Kuulaprojekti alkaa ensi viikolla

Ensi viikolla potkaisen sitten käyntiin kuulaurani viimeinen harjoittelukausi. Viimeiksi yritin tehdä jonkinlaista tulosta kuularingissä vuonna 2011, kun työnsin ennätykseni avanteellisena, 18,14. Tällä kertaa ajattelin panostaa jonkinverran tarkemmin tähän projektiin kuin mitä silloin tein. Nähtäväksi jää jos se tuottaa paremmin tulosta. Tämän kauden päätavoite on veteraanien Euroopanmestaruuskilpailut Tanskan Århusissa, ja kilpailukausi ja koko urani viimeinen kuulakilpailu […]

Read More