• PROJECT EUROPEAN MASTERS CHAMPIONSHIPS
  • Saksalainen hurjassa vireessä – ”häntä on vaikea voittaa”

    Harjoittelen klikkiotsikoiden tekoa 🙂 Mutta tosiasia se on, pahin kilpakumppanini Tanskassa pidettävissä Euroopan M40 mestaruuskilpailuissa tulee olemaan Saksan Andy Dittmar. Hän on minua vuotta vanhempi ja tuloksien perusteella vaikuttaa siltä, että hän ei ole missään vaiheessa lopettanut työntämisen. Tämän vuoden tammikuussa hän on työntänyt 18,23, joten Euroopan mestaruuteen vaaditaan minulta henkilökohtaista ennätystä avanteellisena. Näinhän tämä […]

  • PROJECT EUROPEAN MASTERS CHAMPIONSHIPS
  • Vlogi punttiharjoittelusta

    Tänään lähti sitten harjoittelu käyntiin. Aloitin autotallissa punteilla, ja videolla käyn läpi ne pääliikkeet mitkä tulen tekemään tässä kevään ja kesän aikana. Koska aikaa on todella rajoitetusti, ainoastaan vajaat 4 kuukautta aikaa harjoitella, ja viikko/päivätasollakin aikaa on kortilla, olen jättänyt pois yhden tärkeän pääliikkeen, rinnallevedon. Tämä sen takia, että aikaisemmin uralla ja varsinkin sen loppupuolella […]

  • PROJECT EUROPEAN MASTERS CHAMPIONSHIPS
  • Kuulaprojekti alkaa ensi viikolla

    Ensi viikolla potkaisen sitten käyntiin kuulaurani viimeinen harjoittelukausi. Viimeiksi yritin tehdä jonkinlaista tulosta kuularingissä vuonna 2011, kun työnsin ennätykseni avanteellisena, 18,14. Tällä kertaa ajattelin panostaa jonkinverran tarkemmin tähän projektiin kuin mitä silloin tein. Nähtäväksi jää jos se tuottaa paremmin tulosta. Tämän kauden päätavoite on veteraanien Euroopanmestaruuskilpailut Tanskan Århusissa, ja kilpailukausi ja koko urani viimeinen kuulakilpailu […]

  • Vasaloppet
  • Vasaloppsdagbok, 6 dagar kvar

    Idag har det varit en helt vanlig arbetsdag. På morgonen var jag dock lite extra seg, och skulle gärna ha sovit en timme eller två längre. Men det hjälps inte, upp och iväg på jobb till kl 8. Förutom att jag var trött, så kändes kroppen också ganska mörbultad på morgonen, efter gårdagens länk. Men […]

  • Vasaloppet
  • Vasaloppsdagbok, 7 dagar kvar

    På dagens program stod det ÖSK:s långlopp. Man fick välja mellan att skida 14, 28 eller 42 kilometer och jag anmälde mej till 28km. Det känns passligt såhär en vecka före Vasaloppet. Kontrasten var stor jämfört med gårdagens länk på samma bana. När jag vaknade och tittade ut, snöade det, och hade kommit kanske ett […]