En härlig dag i skidspåret! Johans minneslopp i Pargas, motionsklassen och 30 kilometer, solen skiner från en molnfri himmel och perfekta spår, vad mer kan man önska? Jo, mycket bättre kondition!
Skärpning! Trött på att vara så dålig!
IV Johans Lopp inkommande lördag.
Då vintern fortsätter hålla i sej och det lovas fint skidväder till veckoslutet tänkte jag att det passar bra att skida ett motionslopp. Det blir Johans Lopp på 30km i Pargas på lördag.
Bröt mitt femte Vasalopp, vad gick snett?
Att avbryta ett lopp utan en allvarlig orsak har aldrig varit ett alternativ. Det här funderade jag också väldigt mycket på under de sista 10 kilometrarna jag skidade i loppet, och har funderat på det väldigt mycket också efteråt. Hade jag verkligen en giltig orsak att avbryta, eller är jag en looser som inte orkade kämpa ända till slut? Här en relativt lång skildring i hur allt gick till.
Om några timmar är det väckning
Klockan är nu halv nio på kvällen och det börjar lugna sej i rummen och korridorerna här i skolan där vi övernattar. Skolan ligger i Malung, varifrån vi har ca en timmes bussresa till Vasaloppsstarten imorgon bitti Bussen startar kl 04:00 imorgon. När vi kommer till Berga by och startplatsen börjar man dagen med att […]
Alla träningar gjorda inför söndagens Vasalopp
Nästan, för ännu imorgon kommer jag att skida en lite kortare länk där jag sätter in några intervaller i vilka jag skidar med gasen i botten. I övrigt är det väl den gamla sanningen att nu kan man inte lägre göra annat åt formen än förstöra den 🙂
Tävlingssäsongen kör igång!
Fast inte vet jag om man kan kalla det för en säsong direkt. När jag dessutom i år missar vårt egna långlopp så blir säsongen endast två lopp lång, dvs seedningstävlingen i Jämi inkommande veckoslut och så Vasaloppet första söndagen i mars.
Några kilometer insatt på kontot igen.
Nej, det är inte den som tränar mest, som är bäst. Inte ens när det gäller Vasaloppet 🙂 Men för egen del gäller det nog att samla så mycket kilometer (skidat i lugn takt) som möjligt nästan ända fram till loppet om en månad. Ett intervallpass i veckan försöker jag få in, resten är bara […]
Träningsdagbok
Här kommer nu (äntligen?) lite träningsdagbok igen, efter en olovligt lång paus med skrivandet. Men det är väl så att när man tränar hårt hinner man inte skriva ner vad man gör 😉 Må 18.12: Höntsäinnebandy 1,5h Ti 19.12: Vila Ons 20.12: Vila To 21.12: Vila Fre 22.12: Skida 1h 35 min Lö 23.12: Vila […]
Skidloppen närmas sej, här kommer jag att skida i vinter.
Det blir förhoppningsvis två långlopp denna vinter, ett lopp i Jämi på 42 kilometer den 10.2, och så Vasaloppet den första söndagen i mars. Förhoppningsvis skriver jag därför, att nu har det igen dragit in mildare väder med regn över södra Finland, så i värsta fall går det som ifjol, att tävlingen i Jämi regnar bort.
Kontraktet med PIF-innebandy brutet
Brutet i samförstånd brukar det ju heta när stora pojkar och flickor lämnar sina lag, men i det här fallet har det ju inte ens funnits ett kontrakt 🙂