Generalrepetitionen inför dörren!

Jag blev aldrigt riktigt sjuk, men är kanske inte ännu heller helt 100% frisk. Det blev en kort länk (ca 11km) på onsdagen, främst för att känna efter om kroppen ville samarbeta i spåret, och för att förhoppningsvis antingen känna mej bättre dagen efter, eller att sedan flunssan skulle bryta ut ordentligt. Skidandet fungerade riktigt […]

Read More

En relativt hård träningsvecka

Den senaste veckan, eller egentligen en och en halv vecka, har i mina mått mätt varit rätt så hård. Totalt har det blivit ca 90km skidåkning på 8 dagar. Senaste veckas träningar såg ut såhär: Tisdag 3.2 Skida i Västerby, konstsnöbanan 17km / 1h 26 min / medelpuls 150 Onsdag 4.2 Skida i Västerby, konstsnöbanan […]

Read More

Utmanande att träna skidning i södra Finland

Som kulstötare var vinterhalvåret enkelt vad gäller träningsförhållanden. Man tränade inomhus och förhållandena var alltid de samma. När våren och sommaren kom var enda ”problemet” regnväder, så försökte så gott det gick pricka in stötträningarna då det inte regnade, åtminstone allt för mycket. Nu när jag under två vintrar försökt träna lite skidåkning, inser jag […]

Read More

Äntligen kom vintern!

Frågan är bara hur länge den hålls här. Prognoserna jag skrev om senast stämde, så vi fick en hel del natursnö till Ekenäs före julen. Efter julen har den lokala föreningen också tillverkat kanonsnö på en 2,1km lång bana, så träningsförhållandena börjar vara i bra skick…förutom då att denna vecka verkar det mesta regna bort […]

Read More

Vasaloppet – projekt 2015

Skrev ifjol ett inlägg i en annan blogg om mitt första Vasalopp, öppet spår, och tänkte nu skriva ner lite mera om vägen fram till mitt andra lopp. Kommer här att publicera bilder och text från och om mina träningar. Eftersom jag har en bakgrund som kulstötare har jag absolut ingen aning om hur man borde träna för att kunna njuta av loppet, så ni som läser detta skall INTE ta exempel av vad jag gör :).

Read More